Meditation Methods: ध्यान क्या है?, ध्यान कब करना चाहिए?

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छोटा हो या बड़ा ध्यान कोई भी कर सकता है. कोई भी धर्म हो, कोई भी देश हो, हर कोई ध्यान कर सकता है. आज मनोविज्ञान ध्यान की प्राचीन पद्धतियों को अपना रहा है. ध्यान करने की कोई योग्यता नहीं है. ध्यान एक जरुरत है. हम तन को अच्छा करने के लिए बहुत कुछ करते … Read more